Što je intervalni trening?

Što je intervalni trening? Intervalni trening je kompleks fizičkih vježbi različitog intenziteta i orijentacije, kombiniranih prema principu izmjeničnih opterećenja. Imajte na umu da je intervalni trening aktivnost srednjeg do visokog intenziteta, pa ...

Reci mi gdje je trapez

Recite mi gdje je trapezius.Trapezijski mišić (latinski musculus trapezius) ravni je široki mišić koji zauzima površan položaj u stražnjem dijelu vrata i u gornjem dijelu leđa. Trapezni mišić ima oblik trokuta, baze ...

najveći odbojkaš?

najveći odbojkaš? Nisam jaka u ovom sportu, osim Katje Gamove ne poznajem nikoga. NAJBOLJI ODBOJKAŠ: SSSR: Krajem osamdesetih, Sport u časopisu SSSR pitao je vodeće stručnjake ...

Što je pumpanje?

što je pumpanje? !!!! Pumpanje - kao što su svi već rekli, ovo je pumpanje mišića (kako bi se proširila fascija (vrećice u kojima se nalaze organi i mišići kako bi ih zaštitili i sačuvali na izvornom ...